ในใใฌใน็บๆฃใงๅฅฝใๅๆใซๆญใ
ในใใฌใน็บๆฃใงๅฅฝใๅๆใซๆญใ
์ํฌํฐ๊ฐ ๋๋ค 
ใขใฉใใฉใผใชใใพใใใใใกใฎๅญใไธ็ชๅฏๆใใใ่ใฏๆญฃ็พฉใๅฅฝใใช้ฃใน็ฉใฏ้ถ่ใ้ค้ถๅ ดใฎๆตใ่ใไธใใฆใใใจๅ
ๆฐใซใชใ็ใงใใ
โปใใฎ็ใ็ฉใฏในใคใใใฃใผใงใใๅฏๆใๅพ่ ใใใพใ
@gyo_bu_san
ใใคใจใใไธญ@INARI_diet_0819
โปใใฎ็ใ็ฉใฏในใคใใใฃใผใงใใๅฏๆใๅพ่ ใใใพใ
@gyo_bu_sanใใคใจใใไธญ
@INARI_diet_0819 
ํ๋ก์ฐ