【8月はお休みします】
こんばんは🌕✨
8月もあと数分になってしまったタイミングでのお知らせになってしまいました😅💦
今月のUta-mikaラジオ📻💕はお休みさせていただきます。
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だいぶ久々のように感じますが、
皆さま、いかがお過ごしでしたか？
秒のように通り過ぎていった夏🎐
まだまだ「夏よ、行かないで〜」と個人的に主は感じています😅
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主の近況ですが
先月、ちらっと配信でお話しした筋トレですが、なんと！
奇跡的に1ヶ月も続いております💪笑✨
ついつい、頭でっかちになりがちな時、
思考がぐるぐるよくない方向に行きかけた時、
体を動かすと、
強制的に余計なことを考えることをやめられるので
体も絞れるし、頭も心もスッキリするしで、大活躍中です💖
次の配信日はまだ未定ですが、
次のUta-mikaラジオ📻💕でまた元気に皆さんに会いたいです🎤🐽💕
少しの間、充電させてもらいますが、
パワフルに、
優しく
エネルギッシュにお歌をお届けできたらと想います🐽💕
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それまで、たくさんみんなが深呼吸できますように💖
これからも、
心から笑える毎日を送れるように
楽しいこと、心と体が喜ぶことを探して
みんなの周りにも
優しい時間が溢れていますように。