かずたか🍁キャス

昨日は〜

Live Announcement
昨日は〜
ご参加ありがとうございました。

今日も上半身のストレッチ〜のスタートで
約30分程やりたいと思います。

お時間が、合えば是非一緒にダイエットしましょう。
明日は、歓送迎会の為に遅くなりますので
告知無しの通知ありでやります。
(毎日やらないとよね)
録画視聴希望の方は連絡ください。

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